Ich bin seit fast einem Jahr mit meinem Freund zusammen und eigentlich läuft es wirklich gut. Aber seit ein paar Wochen habe ich dieses komische Gefühl, dass er mich nicht mehr so richtig wahrnimmt. Letztens habe ich ihm von einem richtig stressigen Tag erzählt und er hat nur genickt und dann das Thema gewechselt. Es fühlt sich an, als ob ich für ihn irgendwie durchsichtig geworden bin. Ich frage mich, ob das schon der Anfang vom Ende ist oder ob ich einfach zu viel nachdenke.
Das tut weh, wenn man das Gefühl hat in der Beziehung durchsichtig zu werden. Er nickt nur und wechselt das Thema. Dein Gefühl ernst zu nehmen ist wichtig.
Vielleicht ist es weniger Absicht als Nebenschauplatz im Alltagsstress. Er hört zu, doch Nähe braucht mehr Achtsamkeit, die gerade fehlt.
Vielleicht interpretiert dein Kopf die Situation so, dass du sichtbarer bist, während er in Gedanken ist. Das kommt vor, ohne böse Absicht.
Ist das wirklich eine Veränderung oder spielst du dir nur Muster vor, weil du dir Sicherheit wünschst?
Vielleicht geht es weniger darum, dass er dich weniger wahrnimmt, sondern darum wie Nähe und Aufmerksamkeit in eurer Beziehung kommuniziert werden. Eine neue Sprache dafür könnte helfen.
Beziehung ist kein permanenter Sturm, manchmal ist es nur eine Pause in der man sich neu ordnet.
Man könnte den Rhythmus der Beziehung als Konzept nehmen. Er beschreibt wechselnde Lautstärke bei Gesprächen und bedeutet nicht unbedingt Krise, sondern eine Phase in der man andere Töne braucht.
