Hallo zusammen, ich muss mir das mal von der Seele schreiben. Unser Kleiner ist jetzt fast ein Jahr alt und schläft nachts einfach nicht durch. Wir haben schon so viel versucht, von festen Abläufen bis hin zum Schlaftraining, aber irgendwann ist er einfach wieder wach und weint. Was mich besonders umtreibt, ist die Frage, ob das vielleicht einfach seine normale Art ist, mit der Welt klarzukommen, oder ob wir etwas übersehen. Ich frage mich, ob andere Eltern ähnliche Phasen erlebt haben und wie sie damit umgegangen sind, ohne gleich in Sorge zu verfallen.
Es tut mir leid das zu lesen. Ein fast einjähriges Kind das nachts wieder wach wird trifft Eltern mitten ins Herz. Die Erschöpfung der Zweifel das gehört dazu auch wenn es sich nicht so anfühlt. Du bist nicht allein damit.
Vielleicht ist es eine Mischung aus Entwicklungsphase Wachstumsschub und dem starken Wunsch nach Nähe. Ein kleines lockeres Nachtprotokoll kann hilfreich sein wann es einschläft wann es wach wird wie lange die Ruhephasen dauern Schlaftraining kann eine Option aber nur wenn ihr euch damit wohlfühlt andernfalls reicht sich oft schon eine ruhige verlässliche Routine.
Vielleicht denkt er die Nacht ist sein Spielplatz und jede Wache als Level an dem er seine Grenzen austestet. Es ist leicht sich gleich zu fragen was man falsch gemacht hat aber oft ist es einfach eine Phase des Lernens und der Selbstregulation.
Ich frage mich ob wir nicht zu schnell nach Lösungen greifen. Manchmal ist es wirklich eine normale Entwicklungsphase die eben wieder vorübergeht. Vielleicht braucht ihr weniger Plan mehr Geduld und euch drei eine Pause zu gönnen wenn es geht.
Was wenn der eigentliche Dreh und Angelpunkt gar nicht der Schlaf sondern die Orientierung ist. Die Nacht kann eine sichere unbekannte Welt sein und Nähe ist dann das wichtigste Mittel Vielleicht geht es darum wie ihr als Familie in dieser Übergangszeit zusammenhaltet ohne dass der Stress überhand nimmt.
Wie schafft ihr es trotz Schlafentzug freundlich miteinander umzugehen ohne euch gegenseitig Vorwürfe zu machen?
Wenn ich eure Zeilen so lese denke ich an eine Nacht in der unser Kind stundenlang wach war Da klang für mich eine Frage mit was bedeutet Nähe überhaupt in dieser Nacht Vielleicht ist es nicht eine schnelle Lösung sondern die stille Bereitschaft einfach DA zu sein zusammen.
