Ich war letztes Wochenende auf einem kleinen Festival und hatte eigentlich eine gute Zeit, aber irgendwas hat mich beschäftigt. Ich bin mit einer Gruppe von Freunden hingefahren, die ich schon ewig kenne. Die Musik war gut, das Wetter auch, aber ich hatte das Gefühl, dass ich die ganze Zeit nur damit beschäftigt war, die Gruppe zusammenzuhalten und darauf zu achten, dass alle zufrieden sind. Am Ende des Tages war ich total erschöpft, obwohl ich kaum etwas für mich selbst gemacht hatte. Jetzt frage ich mich, ob ich beim nächsten Mal vielleicht einfach alleine hingehen sollte, um das Programm wirklich so zu erleben, wie ich es möchte. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht, wenn man mit einer größeren Truppe unterwegs ist?
Es klingt so als wärst du beim Festival eher der Anführer der Gruppe als ein Teil des Events. Dieses ständige Nacheifern des perfekten Ablaufs kostet Kraft und du merkst es erst am Abend, wenn du leer bist. Vielleicht lohnt es sich zu prüfen, wie viel Verantwortung wirklich dir gehört und wie viel du der Gruppe zugestehen kannst. Du verdienst es auch mal nur für dich da zu sein und nicht zu koordinieren
Solche Erfahrungen passieren oft wenn man mit vielen Leuten unterwegs ist du willst das Programm sehen und gleichzeitig darauf achten dass alle zufrieden bleiben. Ein gangbarer Weg aus der Belastung ist klare Rollen zu verteilen und kleine Rituale zu planen wie wer wann eine Pause macht oder wer die Tickets organisiert. So kannst du dich auf deine Lieblingssets konzentrieren statt dich zu zerreißen
Vielleicht hast du das Festival wirklich so verstanden dass es vor allem um das Miteinander geht und dein eigenes Bedürfnis dabei kaum sichtbar wird. Denkst du dass das wirklich der richtige Weg war oder wolltest du nur sehen ob es auch ohne ständige Absprachen geht?
Manchmal hat man das Gefühl auf halbem Weg zu bleiben und sich zu fragen warum man überhaupt dabei ist. Ja du willst vielleicht nicht der perfekte Gruppenmanager sein. Aber es passt auch zu dir besser wenn du deine eigenen Grenzen kennst und darauf hörst ohne Schuldgefühle zu bekommen
Vielleicht geht es nicht nur um allein oder gemeinsam sondern darum Rituale im Kopf zu pflegen und Pausen zu skizzieren. Die Idee von Selbstfürsorge klingt anfangs plump doch wenn du dir konsequente Momente nimmst in denen du einfach nur das Festival erlebst kannst du wieder klarer entscheiden was dir wirklich wichtig ist
