Ich habe mir vorgenommen, meinen Morgen anders zu gestalten, aber es fühlt sich irgendwie falsch an. Statt direkt zum Handy zu greifen, versuche ich jetzt, die ersten zehn Minuten einfach nur da zu sitzen und meinen Kaffee zu trinken, ohne Ablenkung. Es fühlt sich seltsam unproduktiv an, fast schon verschwendet, obwohl ich genau das Gegenteil erreichen will. Ich frage mich, ob dieser leere Raum am Anfang des Tages anderen auch so komisch vorkommt, oder ob das mit der Zeit einfach normal wird.
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Wie schaffe ich morgens eine ruhige morgenroutine ohne handy?
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